自転車でまわる 花粉症

今日は自転車で地元を軽くまわってみました。
自転車に乗って進むと風が当たって寒かったですね。
自転車に乗る際は徒歩以上に
防寒対策をした方が良いと改めて分かりました。

12~1月と比べて日没が遅くなり、
暗くなる時間も延びました。
それは当然といえばそうなんですが、
明るい方が良いですね。

スギ花粉が昨日から飛んでいるそうです。
その対策に私は外出の際にはマスクを着用し、
帰ったら鼻うがいをしております。
おかげで、今のところ症状はまだ出ていません。
これはいつまで出ないで過ごせるのでしょうか。
鼻水、くしゃみ、目のかゆみなど症状が出ないで欲しいです。
ちなみに、鼻うがいは今のところ効果的です。
これをすると鼻の中、特に奥の方がすっきりします。
ただ、これを上手くできるのはちょっとしたコツというのが必要で、
やっとそのコツが分かったような気がします。


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by yako3ta | 2011-02-19 22:29 | 日記・コラム・つぶやき | Trackback(2) | Comments(8)

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Commented by ブルー・ブルー at 2011-02-20 00:00 x
こっちも1週間くらい前だったかなぁ。花粉が飛んでいると天気予報で言ってました。
毎年クシャミはでるけど、目は症状が出ない私です。
応援☆☆
Commented by サム at 2011-02-20 01:29 x
今年の花粉は多いらしいですね。
yoko3taさん、花粉症なんですか。
私はハウスダストなので、
花粉にも多少反応してしまいます。
鼻うがいを上手に行うにはコツがいるんですねぇ。
Commented by yako3ta at 2011-02-20 01:51
ブルー・ブルーさん、コメント・応援ありがとうございます。
目には症状が出ないというのはちょっと羨ましいです~!
Commented by yako3ta at 2011-02-20 01:53
サムさん、コメント・応援ありがとうございます。
私は昔から花粉症で、血液検査をしたらスギの反応が
恐ろしい結果になっていました。かなりのアレルギーです。
鼻うがいができると本当に鼻や喉に良くて助かります。
Commented by せいパパ at 2011-02-20 16:58 x
はじめまして。
花粉症なんですね私は花粉症じゃないので
いつ発症するかドキドキしてます。
最近日が長くなりワクワクしてますよ。
Commented by yako3ta at 2011-02-22 00:35
せいパパさん、訪問・コメントありがとうございます。
発症しない方が良いですよね~!
日が長くなるということは、冬も終わりということですかね・・・
Commented by genova1991 at 2011-02-22 13:04
こんにちは、

今日も風がびゅんびゅん吹いていますので、
花粉が飛んでいるのだろうな~・・・
と、思いながら洗濯物や布団まで干している私です。
(布団は花粉症のない人の分だけにしました)

4月までいやですね。
私は飛散量が少ないときは何も出ませんが
(去年はセーフ)今年は凄いと聞き、怯えております。
yakoさんもお気をつけて!
Commented by yako3ta at 2011-02-23 14:35
genova1991さん、訪問・コメントありがとうございます。
4月までがある意味勝負だと思っています。
気をつけて過ごしたいと思います!
外出の際にはマスク着用絶対ですかね。

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